原料 ：鸭架一个
配料：胡萝卜一根，汤胡汤出锅前加入盐 、萝卜胡椒粉 、鸭架小火炖15分钟左右 ，变废再放入洗好的为宝油菜；
4 、加盖熬至2小时；
2 、护眼鸡精 、汤胡汤生姜 、萝卜油菜 、鸭架胡椒粉即可食用 。变废豆腐一小块 ，为宝料酒 、护眼白糯米酒各少许
做法：
1 、大火烧开转小火 ，加入生姜片 、白糯米酒半杯 、将鸭架放入沙锅中，
鸭架清理干净剁成大块 ，放入胡萝卜和豆腐；3、鸡精 、
变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 变废再放入洗好的为宝油菜
清水 ，变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内
，盐
、护眼