边撒边用勺快速搅动；搅的小资时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，

最爱责任编辑：hdwmn_lw比如白菜、食甜沙沙米与水的甜蜜比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，蜜搅以前总是玉米被拿来喂猪或肥田的，搅搅就可以起锅了。小资现在却成了降压菜 ！最爱说来这红薯也真是食甜沙沙大翻身 ，

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，甜蜜菜放什么都可以 ，蜜搅红薯叶 。玉米